Цветотерапия при беременности

Цвет – неизменный спутник нашей жизни. На работе и дома, на улице, в магазине мы постоянно, где-то на подсознательном уровне, ощущаем его влияние на себе. Согласитесь, трудно представить мир, раскрашенный лишь в черно-белые тона. Без цвета наша жизнь станет скучной и «не вкусной» (наверное, это определение покажется немножко странным, но попробуйте представить большое сочное яблоко бесцветным. Ну как?) Возможно, поэтому еще с незапамятных времен люди пытались определить, как влияет цвет на человеческий организм. В результате этих попыток и возникла цветотерапия.

Что такое цветотерапия?

О цветотерапии известно с давних времен. Например, в Риме для лечения разных недугов использовали насыщенную цветом воду. Для в этого сосуд, наполненный драгоценными камнями определенного цвета, набирали воду и настаивали некоторое время. Вот такую насыщенную цветом воду прописывали для лечения.

Интересный факт: в египетских храмах археологами были обнаружены удивительные помещения, позволяющие преломлять солнечные лучи в нужный цветовой спектр. Лекари использовали эти помещения для лечения больных с помощью цвета. Сначала они определяли, какого цвета не достает пациенту, а затем «купали» его в потоках целительных для человека лучей. Данный метод лечения основывается на том факте, что цвет состоит из целой цветовой гаммы оттенков и представляет собой набор электромагнитных волн. Взаимодействуя с энергетической структурой человеческого организма, цвет способен подавлять или усиливать его вибрации. А воздействуя на оболочку глаза, возбуждать определенные рецепторы, связанные с органами человека.

На сегодняшний день цветотерапия является одним из разделов психотерапии. И методов цветового воздействия на человеческий организм существует много. Вот основные из них: медитация на свет, цветорелаксация, цветоимпульсная стимуляция, хромопунктура, цветное питание, терапия «радугой».

Современные исследовали сделали удивительное открытие, подтверждающее учения древних лекарей. Оказывается, солнечные лучи, проходящие через разноцветные стекла, способны излечивать некоторые болезни кожи, а вода, находящая в стеклянной посуде, под воздействием солнышка приобретает новые химические свойства и становится эффективным средством при лечении болезней внутренних органов. Даже от того, какие солнцезащитные очки носите, может изменяться ваше психоэмоциональное состояние. Наверняка вы не раз слышали фразу «он смотрит на мир через розовые очки» и знаете ее смысл. Так вот, розовый цвет дарит людям ощущение счастья. Так что имеет смысл приобрести в магазине очки с розовыми стеклами и надевать их, когда настроение «на нуле». Приверженцы энергоинформационного подхода к здоровью человека утверждают, что многие болезни возникают из-за нарушения цветовой гармонии и дефицита определенного цвета. Помните, как зимой хочется смотреть на что-нибудь зеленое и яркое? Все-таки данная теория имеет право на существование…

Цветотерапия и беременность. Каким образом они связаны?

В период беременности организм становится особо чувствительным к воздействиям на него цвета. Поэтому, овладев основами цветотерапии, зная, как цвет влияет на психологическое состояние, можно научиться корректировать свое настроение, улучшать самочувствие, когда нужно повышать или снижать аппетит, успокаиваться, избавляться от стресса и обеспечивать спокойный сон.

Цветотерапия во время беременности: как лечит цвет

Цветотерапию использовать может каждый. Для этого достаточно определить, какого цвета не хватает на данный момент в организме и добавить его в свою жизнь. Как цвета воздействует на организм беременной женщины?

Красный: улучшает кровообращение и обменные процессы, заряжает энергией, силой, бодростью. Чрезмерное присутствие красного цвета может спровоцировать головную боль и вызвать напряжение. Поэтому красных аксессуаров в одежде будет достаточно.

Синий: снимает напряжение и раздражительность. Беременным рекомендуется носить одежду синего цвета, чтобы ощущать гармонию и спокойствие. Если в период беременности замучила бессонница, то в этом случае специалисты рекомендуют использовать синее постельное белье. С ним сон станет крепче.

Фиолетовый: психические расстройства и нервные вспышки у беременных частое явление, вот для их подавления нужно использовать фиолетовый цвет. Также, фиолетовый помогает избавиться от страха и переживаний. Окружая себя фиолетовыми вещами, не забудьте, что избыток данного цвета может вызвать апатию и тоску. Так что не переусердствуйте.

Желтый: поможет укрепить нервную систему. Он помогает держать под контролем вес, очищать организм от токсических веществ, бороться с отечностью. Настоящая находка для беременной!

Голубой: подойдет беременным, страдающим тахикардией. Он регулирует пульс, повышает защитные функции иммунной системы, снижает кровяное давление.

Оранжевый: положительно влияет на работу внутренних органов, снимает раздражительность, восстанавливает эмоциональное равновесие. Среди специалистов бытует мнение, что оранжевый цвет способен излечивать бесплодие.

Зеленый: ассоциируется с зарождением новой жизни. Именно поэтому будущим мамочкам так важно прогуливаться на свежем воздухе, любуясь окружающим миром.

Переходим к практике

В современной цветотерапии существует много методов насыщения организма цветом. Например, одним из известных методов является цветное питание. Используя тесты цветотерапевт определяет, какой цвет необходим организму больного. Затем пациенту рекомендуют кушать побольше продуктов данного цвета. Например, если организм нуждается в желтом цвете, то больному нужно употреблять дыни, абрикосы, желтые помидоры и желтый перец, желтые яблоки, тыквенные семечки и т.д. Также, рекомендуется носить одежду нужного цвета, медитировать, пить заряженную «цветную» воду.

В домашних условиях цветотерапию можно проводить так:

1. Подбираем лист бумаги нужного цвета размером 20×40 см и помещаем его перед собой. Садимся от листа на расстоянии 1 метра и смотрим на него около 15 минут.
2. Наливаем в прозрачный стеклянный стакан воду и ставим его на вырезанный из цветной бумаги кружочек нужного цвета. Вода должна зарядиться цветом на протяжении некоторого времени.
3. В настольную лампу вкрутите лампочку нужного цвета. Находитесь под цветным светом 2-3 часа.
4. Наполните ванну водой и добавьте в нее цветную морскую соль или пену. Такие «цветные» ванны можно применять, если не имеется противопоказаний.

Не навредите!

Не забывайте, что цветотерапия не такая уж безобидная, как может показаться на первый взгляд. Если хотите, чтобы она приносила пользу, а не обернулась обострением некоторых заболеваний, учитывайте противопоказания для ее применения:

1. Не используйте красный цвет, когда эмоционально возбуждены или у вас воспаление. Женщинам с ярко-рыжими волосами терапия красным цветом противопоказана.
2. Если чем-то взволнованы либо страдаете нервными заболеваниями, то не применяйте оранжевый цвет.
3. При острых воспалениях, лихорадке, температуре, диарее категорически запрещено лечение желтым цветом.
4. Соблюдайте меру в использовании зеленого цвета. Его избыток может спровоцировать заторможенность.
5. При тахикардии, ревматизме, на холоде синий и голубой цвета применять нельзя.

Помните! Беременность и лечение цветом (цветотерапия) совместимы, но во всем нужно соблюдать меру.

Тест по рисунку

Предлагаем пройти тест, с помощью которого сможете самостоятельно определить психологическое состояние в данный момент и то, каким будет ваш малыш.

Возьмите цветные фломастеры, краски или карандаши, больше подойдет то, чем вы любите рисовать, на крайний случай то, что имеется под рукой. Нарисуйте пейзаж, абстрактное изображение или ваше маленькое чудо, появление которого на свет с нетерпением ожидаете. Чтобы получить достоверный результат, советуем статью дальше не читать. Рисуйте и не подсматривайте :). Нарисовали? Внимательно изучите рисунок, определите, какой цвет в нем преобладает и приступайте к расшифровке вашего творчества.

Красный цвет

Доминирует красный цвет в картине? Это означает, что вы не склонны к тому, чтобы изменить привычный образ жизни в связи с наступившей беременностью. Вы – бесстрашная женщина, не придающая особого значения возникающим проблемам. Малыши таких мамочек обычно растут активными и беспокойными. В будущем из них вырастают люди, стремящиеся к успеху и материальному благополучию.

Зеленый цвет

Если в рисунке преобладает зеленая цветовая гамма, то это означает, что относитесь к своей беременности вы как к болезни и требуете постоянного ухода и внимания (наверняка отправляете своего мужчину по ночам в магазин за чем-нибудь вкусненьким). Детишки у таких мам особенно нуждаются в опеке и любви и ощущении безопасности. Поэтому им необходимо творческое образование в тандеме с искренним интересом со стороны родителей к их достижениям.

Желтый цвет

Если в вашей картине больше всего желтых тонов, значит чувствуете себя свободной и независимой. О свое теперешнее беременное состояние воспринимаете как период невероятных открытий. В результате и кроха будет мечтателем, фантазером и выдумщиком. Он вырастет самостоятельным человечком, который всегда найдет себе занятие по душе, даже если будет один дома. Эти детишки любят помечтать о будущем. Но, иногда у них проявляются и такие черты характера как непрактичность, нерешительность и безответственность.

Оранжевый цвет

Нарисовали оранжевую картинку? В вас прекрасно сочетаются присущие «красным» и «желтым» женщинам качества. Ваш ребенок также будет легко возбудим, но его возбудимости присущ уже иной характер: глядишь, вот малыш беззаботно играет, а через секунду плачет без видимой причины. Вам нужно будет научиться переключать внимание малыша на другие задачи в тот момент, когда он начнет «заливаться» слезами. А в будущем, когда подрастет, записать ребенка в различные кружки, чтобы он смог реализовать себя.

Пастельные тона

Картинка получилась в розово-голубом, лиловом цвете? Это типичные младенческие тона. Если преобладает голубой цвет, значит вы любите свободу и перемены и по натуре независимая и самостоятельная женщина. Любовь к розовому наблюдается у спокойных женственных леди. А любительницам лилового свойственны такие качества как чувствительность, беспомощность, погружение в собственный мир, в который нет входа никому, даже самым близким людям. Детишки мам, отдающих предпочтение пастельным тонам вырастают хрупкими, зависящими от других людей и требующими постоянной заботы и опоры.

Синий цвет

Этот цвет для своих рисунков выбирает большое количество беременных женщин. Наверное, потому, что нуждаются в покое и отдыхе. «Синие» ребятишки обожают лежать на диване с книжкой, они спокойны и уравновешены, могут быть прекрасными собеседниками.

Фиолетовый цвет

Предпочитаете фиолетовую гамму? Скорее всего беременность для вас – это что-то непонятное и странное. Вы не всегда прислушиваетесь к рекомендациям врача так как больше доверяете собственным ощущениям. Для вас важно, чтобы рядом был человек, которому вы можете искренне рассказать о своих чувства. «Фиолетовые» детки обладают богатым внутренним миром, они артистичны, чувствительны и любят производить впечатление на окружающих.

Цвет морской волны

Если в рисунке преобладает этот цвет, то стоит пересмотреть свой ритм жизни и поведение так как до нервного переутомления уже «рукой подать». Вы всегда находитесь в напряжении, боитесь сделать что-то не так, не переносите критику.  Детишки у таких мамочек вырастут «зажатыми», если не поощрять их инициативность.

Серый цвет

Надеемся, что в вашем рисунке он не доминирует, так как означает уходящую надежду, рутину, моральную усталость. Диагностируемая женщина, использующая в рисунке серый цвет ощущает себя изолированной от общества и к рождению малыша относится как к неприятной повинности. «Серые» детишки растут тихими, робкими и одинокими.

Коричневый цвет

В рисунке преобладают коричневые тона? Это показатель того, что беременность приносит вам лишь неудобства, раздражение. И причиной служат: неприятности в семье, плохое здоровье, усталость. Дети у таких мам окунаются с головой в свой собственный мир, в котором им комфортно и безопасно.

Черный цвет

Черный цвет в рисунках беременных женщин – редкость. Но, если он присутствует на вашей картине, то скорее всего вы испытываете страх и находитесь в стрессовом состоянии. Либо у вас первые недели беременности и стоит вопрос о том сохранять ребенка или делать аборт. «Черные» дети обладают трудным характером и всю жизнь пытаются доказать родителям свою важность и значимость.