Грецкие орехи помогают зачатию

грецкие орехи и зачатие

В журнале Biology of Reproduction были опубликованы результаты интересного исследования. Группе исследуемых мужчин предлагалось ежедневно кушать орехи, чтобы выявить, влияют ли они на репродуктивные функции человека. Хоть некоторые и не серьезно отнеслись к подобным исследованиям, но полученный результат превзошел все ожидания. В ходе эксперимента было выявлено, что у мужчин, употреблявших орехи в течение 12 недель жизнеспособность и подвижность сперматозоидов значительно улучшилась. Не зря орехи давно были признаны одним из самых полезных продуктов, улучшающих кровообращение, память и предотвращающих старение мозга. Теперь этот список полезных свойств орехов пополнился еще одним пунктом – улучшение качества семени. Ученым теперь остается лишь более детально изучить влияние грецких орехов на фертильность мужчин.

Мужчинам на заметку

На сегодняшний день достоверно известно, что грецкие орехи позитивно влияют на мужской организм, а именно при регулярном их употреблении:

  • улучшается потенция и эрекция;
  • организм насыщается омега-3 кислотами и аргинином, благотворно влияющими на репродуктивную систему;
  • секс наполняется новыми оттенками;
  • повышается общий тонус иммунной системы;
  • сперма становится намного качественнее;
  • осуществляется профилактика и лечение бесплодия.

Народные рецепты от бесплодия с применением грецких орехов

Настойка из зеленых орехов

Для ее приготовления потребуются:

  • спирт или водка (особого значения не имеет, так что берите то, что есть);
  • неочищенные зеленые грецкие орехи;
  • сахар (диабетикам не рекомендуется);
  • мед.

Способ приготовления № 1

Неочищенные зеленые орехи засыпать в банку и залить их водкой.

Поставить банку в темное место и настаивать приблизительно 1 месяц.

Способ приготовления № 2

Орехи перемолоть и смешать с медом.

Залить водой (когда добавляем мед, то в этом случае водкой заливать не нужно).

Настаивать 1 месяц в темном месте.

Полученную настойку употреблять перед едой по 1 чайной ложке 2 раза в сутки на протяжении 2 месяцев.

Медовое чудо

Для приготовления потребуются:

  • орехи;
  • молоко;
  • мед.

Способ приготовления:

Орехи очистить и смешать с медом.

Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в сутки запивая молоком и тщательно пережевывая.

Так что, если у вас не получается зачать ребенка, попробуйте включить в рацион грецкие орехи. 75 грамм данного продукта, употребляемые ежедневно на протяжении 2 месяцев, значительно улучшат качество сперматозоидов. Вреда от грецких орехов, употребляемых в такой дозе точно не будет, а вот польза от их употребления очевидна. Так что не ленитесь и кушайте на здоровье. Успешного вам зачатия!