Надоело работать! Скорее бы выходные! Посидеть бы пару месяцев дома, отдохнуть от работы, не вставать рано утром, смотреть телик сколько хочешь…Наверняка эти мысли посещали вашу голову. И вот подарок судьбы – беременность и декретный отпуск. Надо бы радоваться желанному отдыху, но не тут-то было!
Психологи утверждают, что более 30 % женщин, сидя в декрете, впадают в депрессию. И не всегда в этом виноваты гормоны, которые в период беременности начинают «шалить». Происходит своеобразная ломка устоявшегося жизненного уклада: подъем, завтрак, выбор наряда, утренняя гонка (как бы не опоздать на работу), рабочий день со своими проблемами, потом дорога домой с заходом в магазин, приготовление ужина и множество других дел, которые нужно успеть сделать за вечер. И вдруг все это исчезает из жизни. Женщина, уходя в декрет, резко выпадает из социума, круг общения уменьшается до минимума. Растущий животик, мешающий нормально двигаться, спать, резкие перепады настроения, проблемы со здоровьем…Как тут не хандрить?
Психологи рекомендуют, чтобы не впасть в депрессию, немедленно перестроиться на новый жизненный уклад.
Рекомендации психологов: да будет перестройка
Чтобы перестроиться на новый жизненный уклад, нужно приложить совсем немножко усилий. Все не так уж и сложно, как может показаться. Итак, психологи рекомендуют:
1.Цените то, что имеете
Период беременности – это уникальное состояние, которое дано познать не всем женщинам. Увы, но бесплодие стало частым явлением в нашей жизни. Помните, ребенок, которого вы носите под сердцем – дар небес.
2.Найдите новый круг общения
Сделать это не так уж и просто, но возможно. Запишитесь на курсы для беременных, если возможно, начните ходить в бассейн, кружок рукоделия. Пусть для вас станут нормой пешие прогулки на свежем воздухе. Поверьте, новые знакомства появятся обязательно. К тому же, никто не запрещает вам общаться со старыми знакомыми, бывшими коллегами по работе.
3.Не ленитесь – развивайтесь
Любите печь торты? Усовершенствуйте свое хобби. Возможно, в скором будущем оно принесет вам прибыль. Мечтали когда-то написать книгу, вышить картину бисером или научиться вязать крючком? У вас появилась возможность реализовать свое желание! Почему бы, для начала, не связать вот таких милых щеночков?
Мастер-класс по их изготовлению можно найти в интернете.
Еще чем заняться пока в декрете? Можно попробать сшить из капрона кукол-попиков. Считается, что они приносят в дом удачу.
Такую куколку можно подарить своим знакомым или продать. Куклы ручной работы сейчас пользуются огромным спросом.
4. Сидя в декрете, начните зарабатывать
Деньги нужны всегда, особенно женщинам в декрете. Так почему бы их не начать зарабатывать. Возможностей реализовать эту идею предостаточно. Чем заработать в декрете? Например, можно заработать в интернете. Что нужно для этого? Совсем немножко: желание и свободное время.
Как заработать в интернете? Предлагаем парочку самых простых вариантов.
- Хорошо писали в школе сочинения? Попробуйте писать статьи и продавать их. Лучше всего это делать на бирже. Например, здесь.
- Некоторые мамочки, сидя в декрете, отлично зарабатывают на сайтах, предназначенных для выполнения всевозможных задач. Предлагаем один из них. Если захотите начать зарабатывать на этом сайте и получить полезные советы – пишите нам на почту moymalich@gmail.com
- Слышали что-нибудь о биткоинах — самой популярной криптовалюте в мире? За несколько лет она сильно выросла в цене. Раньше за 1 биткоин люди покупали пиццу. Сейчас это целое состояние, примерно 10 тыс. долларов, и курс постоянно растет. Начните зарабатывать биткоины. Самый легкий способ — заработать биткоины на кранах. Нужно всего лишь раз в час заходить на сайт и вводить капчу. Правда, в последнее время платят мало…Но, кто знает, сколько через пару лет будет стоить эта криптовалюта. Возможно, за ваши несколько тысяч сатошей (из них состоит биткоин) сможете потом купить стоящую вещь.
Женщинам, которые заняты любимым делом, хандрить некогда! Не забывайте об этом и используйте прекрасную возможность воплотить все задумки, на которые не хватало времени, когда нужно было ходить на работу каждый день. Откройте что-то новое для себя. Воспользуйтесь нашими советами и все у вас будет хорошо. А мысль «Я скоро сойду с ума, сидя в декрете» никогда не посетит вашу светлую голову.