Беременность – чудесный период в жизни женщины. Но, выносить ребенка не так и просто. Будущей маме требуется для этого много сил, которые она может восстановить лишь во время сна. Однако, округлившийся животик частенько доставляет дискомфорт, мешает принять удобное положение и погрузиться в мир сновидений. Ситуацию поможет исправить специальная подушка для беременных.
На что следует обратить внимание при выборе?
Будущие мамы, придя в магазин за подушкой часто не могут определиться, какую из них выбрать. Да и как тут выберешь, если производители предлагают множество вариантов подушек для беременных, которые отличаются материалом наволочек, наполнителем, формой и ценой.
Мы поможем вам сделать правильный выбор.
Основные критерии выбора:
- Безопасность. Разве может подушка быть небезопасной? Да, может, если чехол для подушки пошит неизвестно из какой ткани. Поэтому, выбирайте подушку, чехол которой сшит из натуральных материалов, например, хлопка или бязи. Они гипоаллергенные и не требуют особого ухода. По поводу наполнителя хотим отметить, что производители на сегодняшний день используют различные наполнители, но особым спросом пользуются холлофайбер и пенополистирол. Запомните: качественное изделие не скрипит и не пахнет.
- Удобство в использовании. Главное предназначение подушки – обеспечить ее хозяйке комфорт. Хорошая подушка должна быть удобной, достаточно мягкой, уметь принимать нужную форму.
- Размеры. Базовый размер подушки для беременных – 160-170 см. Размер рассчитывался исходя из среднего роста будущих мамочек. Есть маленькие подушки, диной всего 1 м. Их чаще используют не для сна, а для кормления. Для высоких женщин производителями разработаны подушки длиной 250-320 см. Но, выбирая подушку, не забывайте, что рост – это не главный показатель. Форму и размер изделия выбирайте, исходя из габаритов вашей кровати.
Формы подушек. Их достоинства и недостатки
Подушка формы «Рогалик»
Данная форма подушки пользуется особой популярность. Она способна почти полностью обхватить все тело ее обладательницы и позволяет максимально комфортно расположить на ней голову и живот. Размер изделия 340*35, поэтому подушка подойдет для обычной кровати.
U-образная подушка
Понравится тем, кто обожает спать, укутавшись в одеяло, как в кокон. Главное преимущество изделия: переворачиваясь во сне ее не нужно переворачивать вместе с собой. С ней легко принять удобную позу для сна так как подушка равномерно поддерживает и спину, и живот.
Минусы данной формы подушки: тем, кто любит спать в обнимку, она не подойдет. Размер подушки 280х35 и 340х35, поэтому покупать ее рекомендуется лишь обладательницам больших кроватей.
Подушка «G»
Недостаток: хвостик буквы G некоторым женщинам мешает во время сна.
Подушка формы «С»
Такая подушка не занимает много места и хорошо поддерживает спину или живот ночью, удобна для сна на боку. Небольшой размер подушки (170х30) позволяет взять ее в гости или путешествие. Если ваш рост более 160 см, то в этом случае покупайте подушку размером 190х30 см.
Г – образная форма подушки
Подушка по форме напоминает букву Г, потому ее так и называют. Главное преимущество подушки г-образной формы в том, что она занимает мало места и помещается даже на небольшой кровати. Подушка имеет один недостаток – переворачиваясь с боку на бок ее придется перемещать за собой.
І — образная подушка.
Ее еще называют подушка-валик. Она пользуется достаточно большим спросом среди беременных. Подушка помогает разгрузить уставшие мышцы, разгружает позвоночник. Преимущества данной формы: компактность и низкая цена, ее рекомендуют беременным даже некоторые гинекологи. Размеры 190х30 и 170х30. Если ваш рост в пределах 160 см, то в этом случае покупайте изделие длиной 170 см.
Какой наполнитель лучше?
Естественно, выбирая такую нужную вещь, как подушка для беременных, вы наверняка задумаетесь какой наполнитель лучше. Производители предлагают такие виды наполнителей:
- Шарики пенополистирола. Подушки с этим наполнителем выбирают чаще всего, потому что они «подстраиваются» под форму тела. Правда, ели почитать отзывы о них в интернете, то можно прочесть следующее: «Подушка подстраивается под контуры тела, не пружинит, но шарики в ней шуршат, а это иногда мешает спать. Поэтому, выбирая подушку, обязательно ее пощупайте, чтобы убедиться так ли это. Ведь вам на ней спать. Стирать подушку вместе с наполнителем нельзя. Стирается только съемная наволочка».
- Холлофайбер. Подушка с этим наполнителем не обладает упругостью, прогибается под весом, но достаточно мягкая. Стирать изделие можно вместе с наполнителем. Большой плюс подушки – доступная стоимость.
- Искусственный лебяжий пух. Не очень подходящий наполнитель подушек для беременных. Он слишком мягкий и не обеспечивает полноценную поддержку для тела беременной женщины.
- Натуральные наполнители. Производители предлагают подушки для беременных, наполненные натуральными материалами: перьями, пухом, гречневой лузгой. Но, несмотря на то, что материалы натуральные – это не лучшие наполнители для подушек, потому что они могут вызвать аллергию у беременной.
Нужно ли покупать чехол на подушку?
Часто продавцы предлагают вместе с подушкой приобрести дополнительный аксессуар – чехол на нее. Стоит ли прислушиваться к советам? Сейчас поразмышляем на эту тему.
Во-первых, из-за гормонов беременная с приближением часа Х начинает потеть сильнее. Естественно, пот впитывается не только в постельное белье, но и в вашу подушку. Подушка для беременных не маленькая, поэтому стирать ее довольно сложно. Проще постирать чехол.
Во-вторых, если вы купите сразу 2 чехла, то будет еще удобнее. Пока один в стирке, вы сможете спать на втором.
Еще один совет: чехлы, застегивающиеся на молнию, гораздо практичнее и удобнее.
Стоимость подушек для беременных
Цена подушки зависит от ее формы и производителя. Самые дорогие U-образная и «Рогалик». Они стоят приблизительно 3 тыс. рублей. «Економ» вариант – Г и I- образные подушки. Компании Theraline, Red Castle, «Фэст», «БиоСон» предлагают этот полезный аксессуар для беременных по приемлемым ценам. Продукция Mothercare и Farla будет немного дороже.
Итак, теперь вы знаете, как выбрать подушку для беременных. Надеемся, вы приобретете ту, на которой сможете комфортно и безмятежно спать. Ведь крепкий сон беременной – залог здоровья ее малыша.