Можно ли беременным летать на самолете?

Вы беременны и предпочитаете вести привычный образ жизни, не прислушиваясь к различным предрассудкам. Это замечательно! Подумаешь, бабушка твердит: «Нельзя стричь волосы и красить. На море собралась, да ты что рехнулась, куда с таким животом?» А тут еще запланировали поездку в Таиланд, ведь так хочется отдохнуть и расслабиться, потому что после рождения ребенка подобная перспектива в ближайшем будущем не светит…Как быть, прислушаться к бабушкиным советам и рекомендациям некоторых врачей или все же рискнуть и отправиться в путешествие самолетом?

Чего опасаются беременные женщины, которым предстоит перелет?

Перепадов давления. Преждевременных родов

Во время полета на самолете, особенно при взлете и посадке, перепады атмосферного давления неизбежны. Как их перенесет беременная, предсказать невозможно, так как многие женщины в положении очень чувствительны к подобным явлениям. Некоторые даже говорят, что резкие перепады атмосферного давления могут спровоцировать преждевременное появления малыша на свет. Но, ведь преждевременные роды – явление распространенное и может произойти не только в воздухе, а и на земле. К тому же, научных доказательств по поводу влияния перепадов атмосферного давления на беременных нет. Единственное, что следует учитывать – на земле есть врачи, которые, если это случиться, то вовремя окажут необходимую помощь. В воздухе никто вам не поможет. Поэтому, если планируете авиаперелет, то обязательно выясните, грозят ли вам преждевременные роды. Обратитесь за советом к доктору, наблюдающему вашу беременность. Кстати, у многих авиакомпаний существуют ограничения на перелет женщинам, у которых шансы родить прямо в самолете очень высоки. Среди таких:

будущие мамочки на поздних строках беременности;
женщины, ожидающие появления на свет несколько малышей;
и те, у кого уже случались выкидыши.

Нехватки кислорода

Некоторые беременные женщины волнуются по поводу того, что во время полета уровень кислорода в салоне самолета снижается, а это может негативно сказаться на крохе в их животе. Швейцарский профессор Р. Хух, чтобы узнать, действительно ли существует подобный риск, провел необходимые исследования. Он утверждает, что поводов для беспокойства нет. Во время полета никаких отклонений в реакции плода и газовом составе крови беременной обнаружено не было. Так что, небольшое снижение уровня кислорода в крови не может спровоцировать гипоксию плода. Вот только следует при этом учитывать один маленький нюанс: в исследованиях принимали участие только здоровые женщины. А как быть тем, кто страдает анемией? Ведь они переносят нехватку кислорода значительно тяжелее.

Застоя крови, венозной болезни и тромбоэмболических осложнений

Во время длительного перелета самая большая опасность, которая грозит женщине в положении – это возможность образования в венах ног сгустка крови (тромбоз). Поэтому во время полета советуем соблюдать некоторые рекомендации:

Используйте компрессионные чулки
Чаще пейте воду
Откажитесь от кофе
Каждый час неспешно прогуливайтесь по салону самолета хотя бы по 10 минут.

Возможного воздействия радиации

Если вы беременны и работаете пилотом авиалайнера, тогда опасаться стоит воздействия космического радиоактивного излучения. В других случаях паниковать не стоит. Исследователи утверждают, что нечастые перелеты негативно на плоде не влияют.

Если опасаетесь, что можете получить большую дозу облучения, проходя сквозь рамку металлоискателя в аэропорту, то также спешим успокоить вас — сотрудники аэропорта говорят, что в основе работы этого прибора лежит лишь слабомагнитное поле.

Сроки беременности: когда лучше всего лететь

Со сроками будет разобраться легко. Во-первых, если летите, чтобы отдохнуть и покупаться в море, тогда второй триместр беременности – идеальное время для этого. К тому же, именно с 14 по 28 неделю беременности – лучшее время для перелетов. Почему? В первые 3 месяца риск выкидыша особенно высок, а на 7-9 месяце с большим животом сидеть в самолете неудобно, да и опасность преждевременных родов существует.

Вы все-таки хотите отправиться в путешествие самолетом? Тогда обязательно посетите своего гинеколога и послушайте, что он скажет по поводу вашего решения провести отпуск в далеких краях. Получили добро от него? Не забудьте взять справку, в которой будет указан срок вашей беременности и приблизительная дата родов, а еще в ней должна быть приписка «противопоказаний к полету не имеется».

В каких случаях врач может запретить лететь?

При артериальной гипертензии, связанной с гестозом
При пороке сердца с декомпенсацией кровообращения
При предлежании плаценты
При позднем токсикозе

Требования авиакомпаний

Будьте готовы к тому, что у каждой авиакомпании есть свои требования к беременным пассажиркам. А все потому что беременная в самолете — это дополнительные неудобства и возможные проблемы. Поэтому, советуем перед путешествием их выяснить. Например, на сайте «Аэрофлота» выдвинуты такие требования: «Женщина на поздних сроках беременности должна иметь письменное согласие доктора на полет, оформленное за 7 дней до предполагаемой даты полета».

Есть авиакомпании, которые не требуют никаких бумаг и справок, но все же рекомендуют посоветоваться с врачом по поводу перелета. А некоторые требуют подписать перед полетом гарантийное обязательство, в котором есть пункт, что авиакомпания не несет никакой ответственности за последствия перелета для беременных.

Поэтому обязательно перед полетом уточните все нюансы.

Беременность и самолет: как избежать проблем

Чтобы полет прошел хорошо, советуем сделать следующее:

Билет, по возможности, покупайте в бизнес-класс. Сами понимаете почему – там кресла более широкие, да и комфортнее будет лететь. Летите эконом-классом? Тогда попросите место в первом ряду, чтобы во время полета можно было вытянуть ноги и не упираться коленями в кресло спереди. Также, обратите внимание, чтобы ваше пассажирское место было расположено возле прохода. Так вы сможете беспрепятственно выходить, если захочется в туалет или размять ноги.
Одежду для полета выбирайте удобную из натуральных материалов.
Поднимайтесь на борт самолета в числе последних, чтобы избежать нежелательной суматохи и столпотворения. А то вдруг ненароком кто-то заденет локтем.
Обязательно возьмите с собой несколько подушек, чтобы можно было удобно расположиться.
Кофе и газированные напитки во время полета под запретом. Но, воды вам пить нужно как можно больше.
В самолете принято пристегивать ремни безопасности и игнорировать это правило нельзя. Поэтому, пристегивая ремень, пропустите его под животом.
Во время полета не сидите нога за ногу, ищите возможность для прогулок по салону, чтобы восстановить кровообращение в ногах. Также рекомендуется снимать обувь.
Чтобы освежиться во время полета, заранее приобретите аэрозоль с термальной водой и спрей с морской водой для носа.
При себе обязательно имейте обменную карту.