«Зачать ребенка – дело нехитрое», — говорят те, у кого получилось забеременеть быстро. Иначе думают женщины, у которых возникают проблемы с зачатием. Одним из факторов, влияющих на скорость исполнения желания забеременеть как можно быстрее, является нерегулярный месячный цикл.
Гинекологи поделились не очень радостной статистикой: среди женщин в возрасте от 22 до 39 лет, у каждой четвертой наблюдаются нерегулярные месячные. Как следствие – проблемы с зачатием. Как думаете, какой вопрос задают чаще всего гинекологу женщины, мечтающие о ребенке? Правильно! Как рассчитать овуляцию, если цикл нерегулярный? И еще один популярный вопрос – при нерегулярном менструальном цикле можно забеременеть?
В этой статье расскажем, что именно отвечают на эти вопросы специалисты и какие советы они дают женщинам, желающим зачать малыша.
Шансы на беременность у женщин с нерегулярным менструальным циклом
Сбои в менструальном цикле наблюдаются у большей половины женщин на планете. У 5 % из них он так никогда и не приходит в норму. Чтобы урегулировать менструальный цикл врачи советуют своим пациенткам, в первую очередь привести в порядок нервы, заняться медитацией, спортом или танцами. Если подобные меры не помогают, тогда назначаются оральные контрацептивы и гормональные препараты. Увы, некоторые доктора сразу начинают с этого шага. В большинстве случаев после подобных мер цикл нормализуется. Но, нас интересует ответ на вопрос «Каковы шансы на беременность у женщин с нерегулярным циклом?» Они хоть и маленькие, всего 15-20 %, но они есть!
Советуем почитать: Овуляция есть, а беременности нет. Почему?
Если верить статистическим данным, то:
- 50% женщин при правильном планировании беременеют в течение 3 месяцев
- 75% дам 2 полоски на тесте наблюдают через полгода планирования беременности
- 90% желающих забеременеть, получают желаемый результат в течении года с начала планирования.
Почему так сложно забеременеть женщинам с нерегулярным циклом?
Главная проблема – вычислить оптимальное для зачатия время. Ведь длительность цикла постоянно изменяется и день овуляции высчитать довольно сложно. Возраст будущей мамы также важен.
| Возраст женщины | Шансы на зачатие |
| 19-24 года | около 30% |
| 25-33 года | 18% |
| 33-44 | 13% |
| начиная с 35 лет | Начинаются ановуляторные циклы, вероятность бесплодия возрастает |
Еще один важный фактор при планировании зачатия для женщин с нерегулярным менструальным циклом – жить регулярной половой жизнью. Шансы на зачатие возрастут, если секс будет регулярным и умеренным. Специалисты уверены, что бурная сексуальная жизнь не способствует зачатию. Частые половые контакты уменьшают активность сперматозоидов. Оптимальный вариант – заниматься любовью через день.
Читайте также: Важные правила успешного зачатия
Важно! В погоне за долгожданной беременностью не забывайте, что сексом занимаются не только для зачатия малыша, но и для наслаждения. Дарите друг другу нежность и любовь. И у вас все обязательно получится.
Как поймать овуляцию при нерегулярном цикле?
С регулярным циклом все просто и понятно. На 12-14 день цикла яйцеклетка выходит из яичника – время потрудиться над зачатием ребенка. Женщинам с нерегулярным циклом такая роскошь неведома. Ведь месячные, когда хотят, тогда и начинаются. Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле?
Самый оптимальный метод – измерение базальной температуры. Измерять ее придется каждый день в течении трех месяцев и все показания отмечать на графике.
Есть несколько важных правил, которые нужно обязательно соблюдать:
- Измерять базальную температуру нужно утром в одно и то же время, не вставая с постели. Измерять ее можно во рту, влагалище, прямой кишке.
- Начинать измерения желательно с первого дня менструального цикла.
- Использовать следует один и тот же термометр, лучше ртутный.
- Ртутный градусник нужно встряхивать накануне вечером. Подобные движения утром могут повлиять на точность результатов.
- Все показания систематически записывать и анализировать.
Внимание! Перед овуляцией температура повышается до 37-37,2 градусов.
Аптечные тесты на овуляцию
Рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле с помощью тестов на овуляцию можно, но это будет сложно и по деньгам накладно. Ведь время тестирования определить почти невозможно. К тому же, на результат теста могут повлиять заболевания, из-за которых у женщины нерегулярный цикл: проблемы с эндокринной системой, эндометриоз, поликистоз яичников, проблемы с эндокринной системой, стрессы. Есть желание – пробуйте! А еще лучше, совместите измерение базальной температуры и использование тестов на овуляцию, когда на графике появится температурный скачок.
УЗИ
Пожалуй, наиболее достоверный способ вычисления дня овуляции при нерегулярном менструальном цикле – это УЗИ. Контроль роста фолликулов поможет точно определить день овуляции. Первое исследование нужно проводить на 7-8 день цикла, второе на 10-12 день, третье – когда порекомендует врач. Если фолликул вырос до 18-21 мм – стоит вскорости ждать овуляцию. С помощью УЗИ также можно определить, вышла из фолликула яйцеклетка или нет. Если разрыв фолликула не происходит, то вам придется пройти определенный курс лечения. Если все в порядке, то поскорее тащите мужа в постель и займитесь с ним любовью. Вскорости в гости к вам непременно заглянет аист.
И еще один совет. Не зацикливайтесь на желании забеременеть и на том, что у вас нерегулярный менструальный цикл. Успокойтесь, не нервничайте. Загрузите свои мысли чем-то иным, например, начните ремонт, езжайте на отдых или запишитесь на танцы. В один прекрасный день месячных совсем не дождетесь и вскорости с радостью сообщите мужу о своей беременности.